Las pesas son unos los materiales de entrenamiento imprescindibles para muchos deportistas. En Planeta Triatlón hemos hablado largo y tendido sobre la importancia y los beneficios del entrenamiento de fuerza en natación, en ciclismo, en carrera a pie -por supuesto en el triatlón- o en cualq
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El comercio de acciones internacionales en Nueva York cerró al alza el miércoles.El índice S&P/BNY Mellon de recibos de depósito estadounidenses subió un 1,9% a 140,34.El índice europeo ganó un 1,9% a 130,34.El índice asiático avanzó un 1,8% hasta 171,74.El índice latinoamericano subi�
La modelo reveló el secreto para lucir una figura escultural: su rutina de entrenamiento con ejercicios que se pueden realizar en casa.
Agustina Gandolfo, la modelo fitness y promotora del Healthy Lifestyle, mostró su rutina de entrenamiento para tener un cuerpo escultural. Son siete
El ejercicio secreto que quema más calorías que correr a partir de los 50
La cocina es uno de los espacios más importantes de la casa, no sólo porque pasamos mucho tiempo en ella, sino porque es el lugar donde más utensilios debemos tener para cocinar. Lamentable
Anoche, All Elite Wrestling presentó mediante el formado de pago por ver, el espectáculo Full Gear en su edición 2021, donde el evento principal de la velada contó con ‘Hangman’ Adam Page derrotando a Kenny Omega para convertirse en nuevo Campeón Mundial de la empresa. Esta lu
Men's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Men's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
El entrenador y youtuber Jeff Cavaliere, Athlean-X, ha compart
Con sus 49 años, la reina Letizia de España se convirtió en una referente del fitness tras vestir ocasionalmente en eventos públicos vestidos o trajes que dejan ver sus tonificados brazos. Lo cierto es que entrenar esta parte del cuerpo a los 40 años se vuelve un desafío y a la vez una o
Si todavía no conoces las ventajas de las barras ancladas al suelo, Landmine, te estás perdiendo algo muy grande. Su estructura, a medio camino entre el peso libre y las máquinas de peso totalmente guiado, supone muchos beneficios ya que el ejercicio tiene una elevada componente funcional a
Neisi Dajomes en lo más alto del podio del Panamericano de Colombia el 28 de julio del 2022. Foto: Federación Panamericana de Lev. de Pesas
Un año después de conseguir la medalla de oro olímpica en Tokio 2020, la ecuatoriana Neisi Dajomes se coronó campeona en el Panamericano de Pe