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Las sentadillas es uno de los mejores ejercicios que existen para trabajar todos los músculos del cuerpo, sobre todo los que se encargan de mantener una buena postura.
Entre los músculos que mas es
Lucir unos glúteos tonificados, firmes y con un perfil armonioso, que realcen toda la figura del cuerpo, es uno de los objetivos de muchas de las personas que entrenan físicamente, al igual que tener un vientre plano y unos abdominales marcados, pero la importancia de este grupo muscular aba
Cuando salimos de viaje y preparamos la maleta, la mayoría de ocasiones optamos por meter un poco de todo para que el clima no nos pille de sorpresa. Sin embargo, cuando hacemos la mochila para el gimnasio, es mejor ir a lo práctico y a lo que realmente vamos a usar; de nada sirve cargar con
La ciudad fue epicentro del Campeonato Nacional Sub-20 de levantamiento de pesas. 20 delegaciones, 220 deportistas y 300 personas arribaron desde el pasado jueves hasta ayer para competir por las medallas de oro, plata y bronce en las diferentes divisiones.
El escenario también sirvió
‘Sergio Ramos by John Reed’, así se llama el gimnasio con el que el futbolista del PSG ha dado el salto al mundo del fitness español y que el pasado mes de enero abrió la puertas en Madrid de la mano del grupo alemán RSG.
El Sergio Ramos by John Reed está dividido en tres áreas
LO MEJOR DE LA EXPERIENCIA MULTICULTURAL AMERICANA
De acuerdo con los estados financieros del Banco Central de Venezuela (BCV), en la primera mitad del año se registró el nivel más bajo en los últimos 50 años.
Un total de 73 toneladas cuando en el segundo semestre de 2021 el B
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La presentadora presume de culo tonificado en un jacuzzi y
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La cantante presume de culo fuerte en una instantán
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Miguel Ángel Silvestre ha compartido en su perfil de In
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Durante sus vacaciones en México, Cristina Pedroche