Es el día de la pierna, ¿estás lis@? La incorporación de entrenamiento de fuerza para las piernas en su rutina de ejercicios proporcionará beneficios significativos, como cuádriceps e isquiotibiales más fuertes, tonificados y aliviará el dolor lumbar. Además, el entrenamient
Click aquí para activar las notificaciones y recibir las noticias directamente en su escritorio.
IMPORTANTE: Los comentarios publicados son exclusiva responsabilidad de sus autores. ELONCE se reserva el derecho de eliminar aquellos co
Síguenos en redes sociales:
València | 03·09·22 | 17:45 |
Los ejercicios full body trabajan los grandes grupos musculares al mismo tiempo: piernas, abdomen y brazos se conjugan haciendo diferentes técnicas que, con el correr del tiempo, tienen un impacto muy positivo.
Sobre todo, a medida que el tiempo va pasando y los años se nos van acumul
El Ayuntamiento de Huércal-Overa se encuentra inmerso en la ampliación de la Sala Fitness del Centro Deportivo H2O en casi 300 metros más del actual, pasando así a ocupar un total de 530 metros.
La concejal de Deportes, María del Mar Meca, ha explicado que se trata de una actua
¡POR FAVOR LEE Y DESPLAZATE HACIA ABAJO!Al hacer clic en "ACEPTO", usted indica que comprende y tiene la intención de que estos términos y condiciones sean el equivalente legal de un contrato escrito firmado e igualmente vinculante, y que acepta dichos términos y condiciones como una condici�
Partido de ida y vuelta, con nueve ensayos
E n el inicio de la fecha 5 del Rugby Championship 2022, Nueva Zelanda se impuso por 37-39 (ensayos 4-5) a Australia en Melbourne. El partido, como cada enfrentamiento entre ambos, puso en juego la Bledisloe Cup y los All Blacks retuvieron el tr
Para continuar, suscribite a Sitio Andino. Si ya sos un usuario suscripto, iniciá sesión.
Roger Federer se retira del tenis: el suizo deja las canchas a los 41 años. Lo anunció a través de sus redes sociales en una extensa carta. AFP PH
Men's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Men's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
Hadi Choopan debió ser para muchos expertos y aficionad
Los míticos italianos Banco del Mutuo Soccorso publican el 23 de este mes de septiembre su nuevo trabajo de estudio: 'Orlando: Le Forme dell'Amore'. Y ya tenemos un segundo single de presentación, 'La Pianura Rossa', cuyo vídeo se puede ver sobre estas líneas.
Sobre el tema, explican