La actividad física es un ejercicio que promueve múltiples beneficios para la salud corporal y mental. Desarrollar hábitos deportivos trasciende en mayor rendimiento diario y fortaleza que previene y combate la aparición de enfermedades y el desgaste de la masa muscular.
En el caso d
Los remates estuvieron a cargo de la firma Colombo y Magliano SA, la casa consignataria oficial del Mundial Braford 2022
Durante el fin de semana cerró el 8º Congreso Mundial Braford Argentina 2022, organizado por la Asociación Braford Argentina y Expoagro.
Durante once días,
En una investigación, desarrollada por personal de la Comandancia de la Guardia Civil de Almería, se han esclarecido más de 10 robos cometidos en las provincias de Alicante, Murcia y Valencia y ha detenido a una persona por delitos contra el patrimonio, tras recuperar numeroso material elé
DT en Español podría recibir una comisión si compras un producto desde el sitio
Si no tienes un gimnasio o un programa de entrenamiento disponibles, ya sea por la ubicación, costo, o por cierres relacionados con la pandemia, hay algunas buenas alternativas para entrenar a través de
Jennifer López es una mujer que nos inspira cada día. Siempre fabulosa en la alfombra, creando tendencias en el mundo de la moda y la belleza, empresaria de éxito, madre, triunfadora en el mundo del espectáculo… la nuyorican de 52 años parece que ha hecho un pac
La estrella del fútbol David Beckham nos enseña su entrenamiento de gimnasio personalizado con el entrenador Gunnar Peterson.
Cuánto ejercicio tienes que hacer según tu edad
50 alimentos ricos en proteínas para ganar músculo
David Beckham no juega profesionalmente desde
Los especialistas en actividad física no paran de recordarnos que el entrenamiento con cargas es muy bueno y tiene múltiples beneficios para quien lo lleve a cabo. "Para que sea eficaz y de resultados, como siempre decimos es indispensable aplicar la técnica adecuada y ser constantes. Así
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El press de banca es uno de los ejercicios básicos multiarticulares y uno de los que mejor representa el patrón de empuje horizontal. Como powerlifter puedo decir que suele ser el ejercicio que más cues
Los músculos traseros de los hombros (también conocidos como deltoides traseros) son difíciles de entrenar. Por suerte, la elevación del deltoides posterior con mancuernas, también llamados pájaros para hombro con mancuernas, hace que podamos aislar estos músculos que se descuidan.
<El Banco de España ha procedido este viernes a presentar sus nuevas proyecciones macroeconómicas para el presente ejercicio y establecer un panel de estimaciones hasta 2024. Estas expectativas van a seguir marcadas por la incertidumbre derivada del enquistamiento de la guerra en Ucrania, por