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Para aumentar la masa muscular necesitamos estimular la musculatura por encima de un volumen mínimo necesario. A medida que nuestro cuerpo se va adaptando al entrenamiento necesitamos añadir más volumen
La Municipalidad de Ushuaia, a través del Instituto Municipal de Deportes, incorporó más de 800 kilogramos entre barras, discos y mancuernas al Gimnasio de Musculación Municipal ubicado en el Microestadio “Cochocho” Vargas.
El Gimnasio de Musculación Municipal, inaugurado a prin
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“Olaf” es un perro mediano que fue encontrado en el Liceo por Mishel hace tres meses. Ella investigó sobre la historia del can y descubrió que hace tiempo estaba en la calle. Eso la motivó a darle tránsito hasta que encuentre una familia, pero el hecho de esta
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Araguaia Noticias con Grazi Godwin / SECOM-BGLa Unidad de Recolección y Transfusión del Hospital Municipal Milton Pessoa Morbeck, informa que el banco de sangre tiene stock reducido, y necesita el apoyo de la población para salvar vidas.La UCT de Barra do Garças es responsable por el suminist
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El dolor de espalda es un problema de salud importante en los países occidentales y está asociado con una disminución en la calidad de vida. De hecho, es la afección musculoesquelética más común.
Con el propósito de impulsar el turismo deportivo, la Secretaría de Turismo anunció la visita del entrenador brasileño Guto Salas con el evento Better Today, una sesión de entrenamiento funcional y estiramiento consciente.
En coordinación con el equipo de Out Fat, Le Roy Barragán
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En coordinación con el equipo de Out Fat, Le Roy Barragán
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La extensión de cadera es un movimiento fundamental en la vida diaria y en las actividades deportivas. Muchas investigaciones han propuesto un papel cada vez mayor de la musculatura extensora de la cadera