Hacer ejercicios de forma regular es una rutina que te mantendrá saludable y, adicionalmente, te dejará en la mejor condición física posible
Uno de los músculos más fuertes del cuerpo son los glúteos, pero endurecerlos y moldearlos no es una tarea sencilla, se deben realizar ejercicios localizados con los implementos deportivos apropiados y también con productos que ayuden a estimular el torrente sanguíneo para procurar la producción de masa muscular. Este es el caso del cinturón para glúteos con electroestimulacion de Decathlon, una nueva forma de entrenar y que en España y Jerez de la Frontera se ha vendido bien, tal como otros productos deportivos de Lidl y Aldi.
Adicionalmente, en esta tienda deportiva también se han incorporado otros elementos para realizar entrenamiento de glúteos, desde correas de tobillo y cinturones, hasta plataformas fitness o equipos más pesados.
Se trata de un producto unisex que sirve para tonificar glúteos y, adicionalmente, eliminar el excedente de grasa creando fibras musculares más resistentes. Funciona con 4 electrodos con gel hidrófilo e hipoalergénico, y se ajusta con un cierre de velcro autoadherente.
Emula la actividad cerebral que impulsa a contraer el músculo, generando un estímulo directo en el mismo y obligándolo a realizar una contracción que se traduce en ejercicio.
Incluye varios programas para ajustarse al tipo de entrenamiento y se adapta a diferentes formas corporales. Es de color negro y tiene un precio en Decathlon de 49,00 €.
Se trata de un accesorio que proporciona tensión y un peso adicional durante el ejercicio. También funciona para rutinas que se encarguen de trabajar los isquiotibiales y abductores.
Se ajustan con velcros alrededor de las piernas y tienen una longitud de 45,6 cm y 8 cm de ancho. Es negro y su precio es de 12,90 €.
Se trata de una plataforma de gimnasia que se utiliza en rutinas para piernas y glúteos, procurando su tonificación y eliminando la grasa; también funciona para moldear los brazos. Es un implemento deportivo que se pliega para resguardar cuando no está en uso.
Se ha elaborado en caucho, metal y PVC; tiene 3 rodamientos, goma elástica de resistencia, abrazaderas, barra desmontable con asa y 4 niveles de altura que se pueden ajustar de forma manual.
Viene con una rutina de ejercicios, con diferentes combinaciones de montaje y funcionalidad que permiten ejecutar entrenamientos variados y con un manual en 24 idiomas.
Mide aproximadamente 29 x 103 x 39 cm, es de color negro con detalles en tono verde y su precio es de 29,20 € rebajado de 80,69 €.
Es un implemento que sirve para realizar ejercicios de espalda, glúteos y abdominales. Su estructura es de acero con recubrimiento en polvo de poliéster y los cojines se han fabricado con un tapizado en piel sintética 100% de poliuretano y relleno de espuma. Incluye algunas piezas pequeñas de plástico de polipropileno.
Mide 109 x 70 x 90 cm y puede ser utilizado por personas con una altura comprendida entre 160 y 200 cm, además, soporta una carga máxima de 200 kg.
Tiene un precio de 95,99 € y viene en color negro.
Este es un cinturón elaborado en látex nailon, y que viene con un manual de ejercicios que se enfoca en el trabajo de los glúteos. Se ajusta con una correa con velcro adherente a nivel de la cintura y se emplean las ligas para reforzar las actividades localizadas.
Su nivel de resistencia es de 40 libras o 18 kg, e incluye una bolsa para resguardar y transportar. Está disponible en color negro/naranja con un 30% de descuento; se ha rebajado a 16,70 €.
Este equipo tiene una estructura de acero que aporta estabilidad y resistencia, y las almohadillas telescópicas están tapizadas en poliéster con relleno de espuma de alta densidad y de 10 cm de grosor en la zona media. Los rodillos, por su parte, tienen un grosor de 20 cm.
Se puede ajustar de forma vertical y horizontal. Permite obtener un ángulo preciso de 45º que permite los movimientos para fortalecer músculos de la espalda, piernas y glúteos, aumentar la flexibilidad, aliviar el dolor lumbar y estimular la circulación.
Mide 105.5 x 68.6 x 77.5 cm y pesa alrededor de 20 kg. Es de color blanco/negro y cuesta 325,00 €.
Hacer ejercicios de forma regular es una rutina que te mantendrá saludable y, adicionalmente, te dejará en la mejor condición física posible, luciendo un cuerpo de 10, tonificado y esbelto con glúteos de infarto. ¿Te animas?
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