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Mira que hemos visto barbaridades en el mundo del fitness, pero esta de 'La Máquina' Leroy nos ha dejado impresionados de verdad. Ojo a su récord de curl para bíceps con más de 100 kilos en la barra.
La mayoría de nosotros juzgamos la fuerza en función de la capacidad que tiene una persona en los tres grandes ejercicios del powerlifting: peso muerto, press de banca y sentadillas, pero hay un cuarto levantamiento para añadir a esa lista: el curl estricto para bíceps.
El curl estricto, para aquellos que no lo saben, es un curl de bíceps con barra o barra EZ, que se realiza con la cabeza, la espalda y los glúteos colocados contra una pared, por lo que es imposible usar el impulso del cuerpo para levantar un peso importante.
Últimamente, el curl para bíceps ha experimentado un pequeño renacimiento. El powerlifter, Larry Wheels, ha estado compartiendo publicaciones en instagram realizando estrictos desafíos de curl, y ahora Leroy The Machine Walker ha roto el récord estadounidense de curl estricto, con 103 kilos en total.
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Es cierto que, por el video, no parece que haya demasiado peso en la barra. Pero basta verlo para comprobar que necesitó de la ayuda de dos personas para coger la barra, ¡y ojo a su cara de esfuerzo!
Si este levantamiento de Walker es indudablemente impresionante, no fue suficiente para conseguir el récord mundial. En este momento, está en manos del ucraniano Denis Cyplenkov, quien en 2015 alcanzó los 113 kilos.