La preocupación por cuidar nuestro cuerpo ha ido en aumento con los años; ahora queremos comer más sano, conectarnos con nosotros mismos a través de la meditación y, cómo no, llevar un estilo de vida menos sedentario. Por ello, hacer ejercicio —ya sea en un gimnasio, en la casa o pract
Entrenarse en casa es una opción muy válida para quienes no disponen de tiempo para acudir al gimnasio o no cuentan con áreas verdes cercanas. Por suerte, hacerse con el material necesario para las rutinas de ejercicios no tiene por qué resultar muy costoso.
Un ejemplo, son estos cua
Los rusos están comprando más oro en su intento por proteger sus ahorros después de que la invasión de Vladímir Putin a Ucrania provocara el colapso del rublo y las nuevas restricciones dificultaran la compra de divisas o la salida de dinero del país.
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Por notimundo febrero 16, 2022, 8:26 pm 1.3k Vistas
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Elegir un Banco De Trabajo Taller perfecto es una tarea abrumadora. Uno tiene que probar y probar diferentes productos disponibles en el mercado para obtener lo mejor. ¿Pero crees que es tan fácil? Ciertamente no. Especialmente si no tiene absolutamente ningún conocimiento de ese produc
Esta disciplina, tan de moda, aúna ejercicios fundamentales con un gran trabajo aeróbico.
El CrossFit es una disciplina deportiva que está muy de moda. Se ven box para poder entrenar este tipo de ejercicio que mezcla el fitness con el cardio explosivo allá donde se vaya y no es para
Especial para Infobae de The New York Times.
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