¿Cómo hacer ejercicio en casa? Esa suele ser las primera pregunta que se hacen quienes han decidido comenzar a ejercitarse en su hogar, con los pros y contras que esto conlleva.
Y para responderla, una buena opción es dejarse guiar por experto
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Te imaginas que en los gimnasios del futuro las pesas fuer
Entrenar en casa nos abre todo un abanico de posibilidades. Para todos esos días en los que no tenemos tiempo de ir al gimnasio pero queremos cumplir con nuestra rutina de ejercicios, dedicar entre 15 y 30 minutos en nuestro propio hogar puede ser suficiente. Pero, ¿qu&eacut
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Olvídate de los soportes de sentadillas y de las máquinas
Whirlpool ha presentado su nuevo catálogo en España, reuniendo una amplia gama de productos que se centran en torno al concepto de la cocina asistida, incorporando innovadoras tecnologías enfocadas en realizar cada tarea sin esfuerzo.
Entre las novedades destaca la gama de cocción
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Una máquina step es un aparato de entrenamiento especialmente útil para quemar calorías, adelgazar y tonificar piernas y glúteos. De hecho, es uno de los aparatos fitness más saludables y efectivos para perder grasa que puedes tener en casa si quieres bajar de peso. Se trata de un sencil